今月は帰宅ランを再開して、週3ペースの良い習慣になってます。 5月入って半分経ちますが83.5km走れました。ここ最近ではかなり上出来。 でも平日5日間のうち14kmを3日走るのって足の回復が追い付かなくて連チャンの日はけっこうキツい。始めたばかりなので1…